co na pierwszy cykl

[...] ładniej :D - siła - ogólna tendencja zimowej zwyzki (że tak powiem) :D Jak wcześniej nasmarowałem brałem 500 gr. kreatyny MegaBola i HMB (180 szt.) jako że to było raz pierwszy poszło mi na tym jakieś 7 kg. siły i ogólnie wszystko zostało co urobiłem do tej pory. Moze za mocny cykl dobrałem z tym Nitro & Cell Pump czekam na wasze sugestie i [...]

[...] poprzeczka ale jak mówi sam zainteresowany: „Trenuje od początku roku bardzo ciężko pod okiem Michała Garnysa - doktoranta AWF. Mój cykl przygotowawczy jest po raz pierwszy zorganizowany bardzo profesjonalnie i mam nadzieje, że przyniesie zamierzony efekt. Poza tym codziennie trenuję razem z Pawłem Nastulą ,Robertem Joczem ,Wojtkiem [...]

Witam mam problem... Chce od czerwca zrobic cykl. Bylby to moj drugi cykl lecz ten pierwszy byl nie udany poniewaz nie mialem pojecia o suplach tren itp.. Rok temu bralem olimp mega caps a po skonczenym cykl przestalem chodzic na silke. Teraz od pol roku po przerwie systematycznie cwicze bez odzywek itp i mysle ze nadszedl czas na cykl ;] [...]

Witam!! Cwicze od 6 tygodni i kieruje sie według cykliczności podanej przez Michail zrobiłem juz pierwszy cylk z grupy I i ocencie czy dobrze ułożyłem drugi cykl.Z gory dzieki!! dzień A Klatka 1.Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej "PROG" 2.Wyciskanie leżąc na ławce skośnej-sztangielki "PROG" 3.Rozpiętki na ławce poziomej Barki [...]

Witam, ostatnio pisalem temat, na temat miejsca iniekcji i jak wspomniałem, mam na barku dziwne znamię.. Z początku to olewałem no i zacząłem cykl: 1-5 Meta Raza 30mg e0d 1-10 Test Prolo 200mg e5d Dziś, po wizycie u dermatologa, dowiedziałem się iż jest to TWARDZINA: (opis w linku) http://www.resmedica.pl/pl/archiwum/ffxart4006.html Jest tam pewne [...]

witam! mam w zestawie 20ml / 200mg testosteronu i 15ml / 200mg deci chcialbym przywalic swoj pierwszy cylk mam problem z rozpiska - co, kiedy i w jakiej ilosci ladowac w dupsko :) co do deci to 15 wystarczy? czy ewentualnie dokupic? zalezy mi na sile i trwalej masie, pamietajac jednoczesnie o rozwadze, aby uniknac skutkow ubocznych (nie chce sie [...]

[...] maślane i chciałbym teraz zadać wbrew pozorom proste pytanie, na które chciałbym dostać odpowiedź. Początek z propkiem, standardowa dawka e2d. Pierwszy miesiąc bomba, po pierwszym strzale nawet następnego dnia z rana czułem jak mroczny ryczerz powstaje JAK NIGDY. Później wiadomo w ciągu dnia widzisz dupke, mózg analizuje i nawet jak było -10 [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy Czesc Planuje dwa kolejne cykle. Pierwszy start ok listopada, drugi ok czerwca 2022. Przed pierwszym chciałbym spróbować mk677 androchem 30mg/ dzień i brac kilka miesięcy. Czy tyle jest ok? Kiedy je brać najlepiej. Listopad 1-3 meta 40mg/dzen 1-11susta lub enan [...]

[...] diecie waga ta mi sie trzyma dobrze, sila, moc, wytrzymalosc ida do gory ;) Jest to dwutygodniowy oboz Plan treningowy na obozie: 7.15 rozruch 8.15 sniadanie 11.15- 13.45 pierwszy trening 14.15 obiad 17.00-19.00 drugi trening 19.30 kolacja 22.00 cisza ;D Taki cykl trwa 3 dni po czym jest dzien przerwy( nic nie robienia) i to wszystko x3 przez [...]

Witam, na siłownię chodzić zacząłem 3 tygodnie temu. Mój ,,cel" to przybranie na masie, ukształtowanie sylwetki oraz ogólny rozwój fizyczny. Temat zakładam gdyż mam pewne wątpliwości, okazuje się jednak że kulturystyka to bardziej skomplikowany sport niż sobie to wyobrażałem ;) Ale do rzeczy: 1.Na siłownie zacząłem chodzić ze znajomym który [...]

[...] sie chwali klatą czy coś i dzisiaj on do mnie czy bym mógł mu polecic jakis mega cykl, ale tani.. wiec proszę Was o rade :) a dokładniej: - będzie to jego jego jedyny cykl, pierwszy i ostatni - będzie on ćwiczył na siłowni po tym cyklu, ale juz bez dodatków, tylko czyste jedzenia i trening - cykl ma być suplementowo-sterydowy, ze tak powiem - [...]

Witam zacząłem cykl na mecie i cypio, w piątek poleciał pierwszy strzał i pierwsze tab. metki niestety złapał Mnie jakiś wirus tzn. mam lekką gorączke czuje sie osłabiony i mam siarczysty kaszel. Niewiem czy mam przerwać cykl i wykurować sie przez ten tydzień w domu czy jechać dalej. Dziś wypada dzień kolejnego zastrzyku i nie wiem co zrobić [...]

[...] i chce bazowac na prolce meta ma byc tylko takim kickiem no i biore tez pod uwagę moją niską wage. Prolka też polska jelfa. odblok: 2 tyg po ostatnim strzale Clomid - pierwszy dzień 200 mg potem 50 mg codziennie przez 4 tygodnie do tego kreatyna po cyklu po i podczas cyklu cynk 2 razy dziennie 50 mg, do tego witaminy, aminokwasy a i [...]

[...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 2-3 miesiące 6. DIETA: 3200 kcal -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy test solo 6 miesięcy, obecnie 2 test solo 500/tygodniowo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Samopoczucie + utrzymanie sportowej sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] to tak w skocie:)no i dodaje oliwe jeszcze do posilkow. -białko:3g -węglowodany:6/7g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jak mowielm przebylem 3 cykle pierwszy byl omadren + metka 2 propionat+ wino 3 byl boldenon z tesciem. 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

Witam, pierwszy kontakt z tym środkiem, wiele nie oczekuje, troche czytałem i mam metlik. Czy acard jest wymagany do bolda, czy po prostu robic badanie krwi co miesiac? mam zamiar leciec bolda 24 tyg, chyba, ze w połowie nic nie odczuje. Cykl bd wygladal tak: 1-8enan 250 mg pon i czw 8-?enan 400mg pon i czw 1-24bold 300 mg pon i czw 1-8 tura 50 mg [...]

Witam . planuje niedługo zrobic 2 cykl . pierwszy był prop + meta .. teraz chcem cos w tabl ... głowny cel to sucha masa , lub kilka kilo dobrego mięcha . ;] meta + wino , czy co innego moze byc ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: jest -białko: 3 -węglowodany: [...]

[...] zaczynam cykl i rozpoczęcie treningu na siłowni.. Moja dieta nie jest bogata w białko i węglowodany.. ( często rano przed wyjściem do szkoły nie mam czasu zjeść i mój pierwszy posiłek jest ok 13/14 godz w południe. - Czytałem dużo o dietach które mnie interesują i na pewno zacznę je stosować a rano po prosu bd brał kanapki itp do szkoły.. [...]

Witam to mouj pierwszy post ale mam nadzieje ze zrozumiecie ;) a co najwazniejsze doradzicie. Mam 23 latka i troszke w brzuszku trenuje od niedawna Kick boxing i od 3 lat Capoeire, moja waga 72 kilo przy wzroscie 171 (czyli chyba za duzo waze) ale mam problem ze zrzuceniem brzuszka. No ale do konkretow qpilem HMB(90tabletek) - Olimp-u i do tego [...]

[...] 200mg e0d week/150mg e0d week/100mg eod week/50mg eod week. hcg 10-11,19-20,2500 e4d. dawac mete na kicka czy odpuscic i poczekac az sie wszystko samo bujnie?? to bedzie moj pierwszy kontakt z antonim kiedys sie chcialem zabrac ale po tyg dosatalem zamuly ,ale pompa przez 4 dni byla czy jak dozuce 10mg nolvy przes cala kuracje to wystarczy?? aha [...]